Ti è capitato anche a te, ultimamente, di ritrovarti in coda sulla A1 e chiederti: “È tutto qui?” La Svizzera è un Paese meraviglioso, ma la densità crescente, la pressione della performance e la sensazione di essere intrappolati in una ruota del criceto sono diventate realtà. Viviamo in un mondo di precisione, ma spesso perdiamo lo spazio per respirare.
Noi di www.iceland.ch volevamo capirlo fino in fondo. L’anno scorso abbiamo messo in valigia la nostra azienda di famiglia e siamo partiti per l’Islanda. Non solo per aggiornare le nostre competenze per i clienti, ma per sperimentare sulla nostra pelle come spezzare le catene psicologiche della quotidianità.
Per sciogliere questi ensemble ormai bloccati nella nostra testa, spesso non basta più una breve passeggiata nel bosco. Il cervello ha bisogno di un cambio di scenario radicale: un ambiente così imponente da lasciare senza parole i vecchi “attori” nella mente.
Il nostro viaggio è iniziato con il traghetto, probabilmente il modo più lento e rilassante per avvicinarsi a un’isola. L’ingresso lento nell’est dell’Islanda è come aprire una porta pesante verso un altro mondo. Mentre le montagne a sinistra e a destra si innalzano maestose dal fiordo, senti il battito della Svizzera che, a poco a poco, si placa.
Escursione 1: Seyðisfjörður & Gufufoss
Visita la chiesa blu e fai un’escursione fino al Gufufoss. La sottile nebbiolina non pulisce solo il viso, ma simbolicamente anche la mente. Un luogo perfetto per seppellire il telefono in fondo allo zaino.
Sulla strada verso sud viviamo ciò che chiamiamo “distrazione curativa”. In psicologia è noto che il cervello non può fare due cose contemporaneamente con la massima intensità. Quando ti trovi davanti a una forza della natura che sovrasta tutto ciò che è umano, l’“ensemble della ruota del criceto” semplicemente non trova più spazio. La natura impone presenza nel qui e ora.
Escursione 2: Jökulsárlón – la laguna glaciale
Iceberg che scivolano silenziosi verso il mare. Ghiaccio blu, millenario, che scintilla alla luce del sole. Un “Hidden Gem” qui: la Diamond Beach proprio accanto, dove i blocchi di ghiaccio giacciono come diamanti sulla sabbia nera.
Una parte decisiva del nostro viaggio è stata un esperimento radicale: abbiamo smesso di consumare notizie. Niente titoli su crisi, niente dibattiti politici, niente “meteore” di un giorno che servono solo a tenerci emotivamente incollati allo schermo. Abbiamo consultato soltanto l’app meteo, per attraversare gli altopiani in sicurezza.
Sapevi che in Svizzera spesso ci portiamo addosso una “corazza muscolare”? È l’equivalente fisico del nostro stress. Una parte essenziale della nostra terapia islandese è stata la visita quotidiana alle piscine locali. La doccia nudi, separata per genere, è qui un atto sacro di totale sincerità. Ci si spoglia, cadono le maschere e, nell’hot pot, ci si incontra da persona a persona, a prescindere da chi si è o da ciò che si possiede.
Escursione 3: le sorgenti segrete negli altopiani
Luoghi come Hrunalaug o Landmannalaugar offrono acqua a 40 gradi nel cuore di una natura aspra. È il momento in cui la corazza muscolare della quotidianità finalmente si scioglie.
Da Keflavík abbiamo circumnavigato l’intera isola e alla fine ci siamo addentrati negli altopiani: quell’immensità senza fine in cui il tempo sembra fermarsi. Qui non ci sono più strade, solo piste e guadi. Bisogna affidarsi completamente al momento e al camper. Questa concentrazione agisce come una meditazione: si entra in un “flow” che allontana lo stress svizzero.
Escursione 4: Snæfellsnes – l’Islanda in miniatura
Cerca piccoli villaggi di pescatori come Hellnar. Lì ci sono grotte nascoste sul mare in cui puoi meditare senza che un solo turista disturbi.
Escursione 5: Askja – il cratere nel nulla
Un viaggio sulla Luna non sarebbe molto diverso. Il lago turchese nel cratere Víti invita a fare il bagno. Una sensazione di orgoglio e libertà che nessun lavoro d’ufficio può dare.
Il viaggio ci ha cambiati. L’orizzonte ampliato ci accompagna ancora oggi, anche ora che siamo tornati nella quotidianità svizzera. Quando oggi restiamo in coda, sorridiamo dentro, perché sappiamo che quella coda è solo un ensemble temporaneo, non una realtà assoluta. Abbiamo imparato che la libertà la portiamo dentro di noi.
Proprio adesso – a maggio, giugno e luglio – è il momento migliore per la tua partenza. L’Islanda ti aspetta con la luce magica del sole di mezzanotte. Abbi il coraggio di spegnere le notizie e, invece, accendere il motore di un camper. Regalati un bel viaggio, vivi il momento e riscopri il mondo – e te stesso. Abbiamo spianato la strada per te.
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Attimi di immensità: quando l’anima respira l’Islanda
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